🎵Guess who's back...back again🎵

Chega ao fim mais um mês e finalmente com ele a chuva...quer dizer, em principio 😄 (Não vá o diabo tece-las). Passei grande parte deste mês a apanhar molhas a torto e a direito, tempestades Felix, Gisele e a chegar a todas as cadeiras com aspeto de quem foi arrastado pelo vento durante quilómetros..Já não se aguenta! Ultimamente desde que veio a Primavera o tempo tem vindo a melhorar mesmo que uns dias de cada vez..Esperemos que Abril não traga as "água mil" mas um tempo mais quentinho e florido porque o tempo cinzento e chuvoso apesar de agradável aos poucos para ficar em casa no quentinho, não dá jeito nenhum para sair à rua e deita uma pessoa muito a baixo..

 Em Fevereiro não cheguei a fazer o post porque passei muito tempo em casa e não tinha coisas suficientes  mas agora para dizer sayonara a este mês de Março 2018, trago uma lista de algumas coisas que gostei :)

Thirteen Thoughts - 50 Positive Affirmations for More Abundance, Happiness & Success 

Apesar de nem sempre ser fácil, acho super importante tentar pensar positivo e que é algo que pode ter um impacto significativo na nossa maneira de de estar. Costuma-se dizer que "tristezas não pagam dívidas" e de facto é verdade mas falar é fácil, o difícil é cumprir e manter uma atitude positiva é mais complicado do que o que parece. Especialmente quando a maioria dos nossos primeiros pensamentos em relação a algo costumam ser negativos e isso abranda-nos o ritmo porque ficamos a focar nisso. Estes pensamentos vem de coisas que estão enraizadas e pensemos ou não assim, que vem das coisas que dizemos a nós próprios (a sério). Ou seja, quando nos mandamos "dar uma volta" ou mandamos qualquer ideia nossa abaixo, isso reforça as dúvidas que temos.  Mas se substituirmos esses julgamentos/dúvidas por afirmações positivas mesmo que não pareça verdade (fake it until you make it) , isso pode mesmo levar a que comecemos a acreditar e  haja uma mudança na maneira como vimos as coisas e se torne tudo um pouco mais fácil porque ficamos com menos obstáculos no caminho. 

Este post fala um pouco disso e está dividido em categorias de afirmações positivas como felicidade, sucesso, etc. que vão de encontro às coisas negativas que costumamos pensar e que podemos utilizar para as substituir. Como é óbvio, e diz também no post, dizer meia dúzia de coisas positivas ocasionalmente não vai mudar "magicamente" a nossa vida mas ajuda e a diferença faz se aos poucos de muitas coisas :)

Pixielocks - Mental Health and Self Care Tips

No inicio do mês enquanto fazia zapping pelas histórias do instagram lembro me de ter visto alguém que eu gosto de seguir, não me lembro bem quem foi fazer uma série de histórias com recursos que utilizavam para quando precisavam de um bocadinho de segurança e reconforto em relação aos problemas de ansiedade e essas coisas que tinham encontrado e os tinham ajudado. Julgo que até cheguei a ver mais alguém a falar deste vídeo e ironicamente, mais ou menos perto dessa altura estava a ver um vídeo da Jessie Paege e apareceu-me nos recomendados. Como tinha tempo (sundays are for self-care) e era um vídeo de 20 minutos decidi vê-lo e acabei por achar super agradável, útil e fofo.

 A Pixie (ou Jillian, se preferirem) não só faz vídeos fofos em cores vivas e animadas como é ela própria uma pessoa animada e mágica. Neste vídeo ela dá dicas de experiência própria sobre como lidar com os problemas e o que fazer nas situações de maior ansiedade. Uma coisa que adorei no vídeo é a maneira como ela fala das experiências dela e dá conselhos genuínos que parece quase como se fosse uma velha amiga que quer mesmo ajudar a falar connosco de uma forma calmante e agradável. 

É difícil encontrar vídeos sobre este tipo de coisas que sejam ressoem mesmo connosco e não pareçam os típicos conselhos que se costumam ouvir e que cansam. Se tiverem tempo, vejam este vídeo e garanto-vos que não só vão ficar felizes de o terem visto como pode ser incrivelmente útil :)

Umbrella Academy - Apocalypse Suite 

Já há bastante tempo que andava para ler esta banda desenhada porque 1. sinceramente parecia das coisas mais fixes de sempre e exatamente como se tivesse sido feita para mim e 2. foi escrita por uma pessoa que eu admiro imeeeeeeenso o Gerard Way que não só faz música incrível como também é um artista e escritor excelente (como??) e ilustrada pelo artista brasileiro Gabriel Bá. Só não a li antes porque não sabia onde encontrar um sitio para ler este tipo de coisas na Internet, mas claro, se existe há de aparecer eventualmente não é e então quando anunciaram no verão do ano passado que haveria uma série da Netflix, ai ficou mais que decidido que tinha de ler isto (e antes da série sair) e oh meu deus, não me arrependo nada mesmo. 

Então sobre o que fala esta história?  Um génio milionário adota 7 crianças especiais que acredita irem salvar o mundo, treinando-as longe do mundo para usarem os seus poderes. Anos depois quando ele morre e todos se afastaram e seguiram pelos seus próprios caminhos são forçados a reunir-se novamente para salvar o mundo de uma ameaça inesperada.

 Para além da história brutal que envolve macacos falantes, super poderes e extraterrestres, esta não é uma história de super heróis como as outras, algo que a torna especial é o twist sombrio, parece que sabemos que se passa mas há mais do que parece à superfície.  A sério nem sei como hei bem de descrever exatamente o quão fixe esta banda desenhada é, só lendo mesmo. Caso contrário tem sempre a série no final no ano mas se poderem ler (não é muito difícil de encontrar), tenho quase a certeza que vão adorar e devorar as 6 partes num instante.

Lush

Em fevereiro mandei vir pela primeira vez coisas da Lush, se bem que apenas um foi para mim (o resto foi para oferecer à bestie 😛), um batom do cieiro de chocolate e laranja com um cheirinho super apetitoso. Acabei por receber também de amostras um exfoliante para as mãos de coco que tem um cheiro que nem ginjas e um outro para os lábios que cheira exatamente igual a pastilha elástica o que foi bastante fixe. Passado algum tempo decidi mandar vir uma máscara para a cara, a mask of magnaminty que toda a gente fala porque não tinha nenhuma e pelo meio também experimentei a bomba de banho 'think pink' (que cheirava tão bem mas acabou por não dar muito porque o meu apartamento tem pouca água quente e a experiência saiu meio "furada") .

A máscara para além de estar recheada de coisas boas, ingredientes naturais e bons, uma coisa que gosto bastante na Lush, têm um cheiro mentolado e a mel que deixa a pele a sentir-se bastante limpa e macia depois de a retirar. Outra coisa que também adoro na Lush e por isso gosto de lá comprar coisas, é a política ambiental deles, contra os testes em animais e com ingredientes naturais e poderosos, apesar de que um pouco mais carinhos mas que valem a pena.

Que coisas experimentaram no mês passado? O que recomendariam?